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真いわしの梅煮丼
真いわしの梅煮丼
分量
材料
  • 魚やの煮付 三陸真いわし
  • 1 梅干し
  • 3 大葉
  • 適量 白ごま
分量
材料
  • 魚やの煮付 三陸真いわし
  • 1 梅干し
  • 3 大葉
  • 適量 白ごま
真いわしの梅煮丼
作り方
  1. タネをとった梅干しを包丁で刻み、大葉は細かく切ります。
    タネをとった梅干しを包丁で刻み、大葉は細かく切ります。
  2. 「魚やの煮付 三陸真いわし」のトレーを開け、先ほどの梅干しと大葉を入れて、電子レンジで30秒温めます。
    「魚やの煮付 三陸真いわし」のトレーを開け、先ほどの梅干しと大葉を入れて、電子レンジで30秒温めます。
  3. いわしを取り出してお茶碗に盛ったご飯に載せ、残りは、トレーの中でかき混ぜます。
    いわしを取り出してお茶碗に盛ったご飯に載せ、残りは、トレーの中でかき混ぜます。
  4. それを、お好みの量をご飯にかけて、出来上がり。
    それを、お好みの量をご飯にかけて、出来上がり。